Войти  \/ 
Регистрация  \/ 

Привычки, которые способствуют старению

Оцените материал
(0 голосов)

Каждой женщине хочется сохранить молодость как можно дольше. Но некоторые наши привычки несовместимы с этим желанием. Значит, стоит от них избавиться как можно быстрее. Как это сделать? Все очень просто. Главное знать врага в лицо.

Первая привычка знакома почти всем без исключения. Имеется в виду недосыпание
Большинство людей нехватку сна впервые чувствуют в студенческие годы, но также от этого страдают женщины, которые вынуждены работать и заниматься семьей и детьми. Это грозит не только болезненным цветом лица и уставшими глазами. Со временем организм запускает процессы, которые аналогичны его естественному старению. Поэтому, тщательно планируйте свой день. Не обязательно вести самой все домашние дела. Муж и дети всегда в состоянии помочь вам. Кроме того, старайтесь ложиться спать до наступления полночи.

Многим знакома экономия на себе
Но не стоит экономить на средствах по уходу за кожей. В лучшем случае дешёвая косметика не принесет никакой пользы, но скорее всего, причинит вред. Поэтому покупайте средства только проверенных производителей, всегда проверяйте состав и сроки годности. Ведь срок годности ухаживающих средств напрямую зависит от натуральности компонентов, которые входят в состав. Чем он больше, тем меньше полезных компонентов.

Что скрывать, большинство женщин – сладкоежки
Мало кто откажется от удовольствия полакомиться любимой сладостью. Но сахар не такой безобидный, как кажется на первый взгляд. И дело не только в лишних килограммах, но и в состоянии кожи. Она становится дряблой и тусклой. Наверное, стоит время от времени отказываться от «сладкой жизни», заменяя вредный сахар фруктами и сухофруктами.
За очень многими людьми замечена привычка трогать лицо
Зачастую это происходит тогда, когда человек работает за компьютером. Кроме этого женщины часто поправляют макияж. Казалось бы, что в этом опасного? Касаясь лица, мы способствуем растягиванью мышц и загрязнению пор. Чтобы избавится от этой привычки, необходимо постараться контролировать свои движения. Вскоре вам удастся отучиться от частых прикосновений к лицу.

Нерегулярные занятия в спортзале
Такие занятия приносят намного больше вреда, чем пользы. Отсутствие системы грозит потерей гибкости, накоплением жира, дряблостью мышц и плохим кровообращением. Впрочем, это случается и при полном игнорировании спорта.
Вам под силу искоренить любую вредную привычку, ведь заботится о себе очень приятно и полезно.


Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ! По требованию российского законодательства, запрещены комментарии, содержащие не цензурную и сниженную лексику, оскорбления, а также призывающие к межнациональной и социальной розни.

Авторизация через социальные сети

               

Защитный код Обновить

Сегодня в кино

Все события

Календарь новостей

« Февраль 2018 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28        

Познавательно

Другой взгляд

Большая политика

Наши за границей

Красота

 22.12  Идеальные реснички 1. Накладывайте тушь всегда в два слоя. Первым слоем вы как бы задаете ресницам нужную форму и длину...
 22.12  Пять вопросов о кремах с улиткой Что такое муцин, как добывают слизь улитки, эффективны ли бьюти-процедуры с домашними улитками?Предс...
 21.12  Скраб для губ в домашних условиях – лучшие рецепты Тщательно ухаживая за кожей лица, шеи и рук, самых уязвимых и подверженных внешним влияниям, мало кт...
 21.12  Уход за губами – главные правила, лучшие средства и 4 эффективных рецепта Уход за губами – важная забота каждой представительницы прекрасного пола. Все потому, что неухоженна...
 20.12  33 рецепта для укрепления ногтей Укрепление ногтей ванночками:1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли.2. 250 мл. вод...
 20.12  Ледовое умывание Ни для кого не секрет, что холод может быть не только причиной болезни, но и здоровья. По свидетель...
 19.12  Домашние морские ванны Если ты пока не собираешься на средиземноморский SPA-курорт для оздоровления организма – не беда! Мо...
 19.12  Убираем волосы не выходя из дома — навсегда! Рецепты проверенные годами! Волосы для ухоженной девушки нужны только на голове! Сегоднярассмотрим ...
 18.12  Как очистить поры и кожу лица? маска для очищения пор и кожи лица Существует множество рецептов народной медицины для очищения пор...
 18.12  Всего одно упражнение для королевской осанки Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спо...
 15.12  Упражнения для мышц лица Упражнение 1Сидя на стуле или стоя, откиньте голову назад. Почувствуйте напряжение в шее и подбородк...
 15.12  Упражнения на растяжку. Берите на вооружение 1. Разогрев: сделать 3 подхода по 20 приседаний с минимальным отдыхом, там, чтобы мышцы ног немного ...
 14.12  5 эффективных упражнений для косых и прямых мышц живота 1. Ноги широко расставить.Колени — над голеностопными суставами. Кисти рук — на затылке.Верхнюю част...
 14.12  Новый год на бровях: Instagram атакует новый безумный тренд! Ну что – выражение «Новый год на носу» можно официально признать неактуальным, потому как в этом мес...
 13.12  Самые простые рецепты освежающих масок для лица Дрожжевая освежающая маска 20 грамм дрожжей разведите 2-мя столовыми ложками теплого молока. В резу...
 13.12  Яблоко замедляет процессы старения Исследования показали, что яблоки позволяют выглядеть женщине моложе на целых 17 лет! При этом речь ...
 12.12  Грязелечение – показания и противопоказания в терапии разных недугов Грязелечение, показания и противопоказания которого изучены на сегодня вполне неплохо, является одно...

Главные новости города

 22.02  Представлен дизайн-проект обновления территории Экопарка в рамках программы «Формирование комфортной городской среды» главный архитектор управления архитекту...
 22.02  100 тысяч квадратных метров – это не предел для связистов 22 февраля 2018 года, Челябинск. По данным издания Lifeguide, человек 21 час в день проводит в помещ...
 20.02  СТАНЬ ОБЛАДАТЕЛЕМ BMW ВМЕСТЕ С СИТИЛИНК Федеральная сеть электроники и бытовой техники СИТИЛИНК в преддверии главного мужского праздника и с...
 16.02  Футбольный мир готовься: «Могучие медвежата» наступают 16 февраля 2018 года, Челябинск. Сотни километров пути, метель и снегопад – не помеха для начинающих...
 07.02  Магнитогорск во второй раз подряд попал в топ-10 городов мира по авто пробкам Магнитогорск как ни странно, вот уже второй год подряд входит в ТОП-10 мира по автомобильным пробкам...
 06.02  Детский технопарк "Кванториум" начнет работу уже осенью В опорном университете МГТУ им. Г.И. Носова обсудили текущий статус проекта «Кванториум». В обсужден...
 05.02  Связисты прокачали связью и интернетом 700 улиц Магнитогорска 5 февраля 2018 года. Магнитогорск попал в эпицентр телеком-стройки. За прошлый год «МегаФон» установ...
 05.02  Магнитогорский городской пляж планируют реконструировать Городской пляж в парке у Вечного огня ждут перемены. В 2018 году состоится реконструкция набережной ...
 01.02  86 лет ММК Сегодня Магнитогорскому металлургическому комбинату исполнилось 86 лет. 1 февраля 1932 года на перво...
 01.02  Чтобы бизнес пошёл в гору: уральским предпринимателям раздадут бонусы В России снижается доля тех, кто хотел бы открыть свое дело. По последним данным ВЦИОМ, только кажды...
 31.01  Ситуация на дорогах города по итогам 2017 года 30 января 2018 года в ГИБДД УМВД России по г. Магнитогорску состоялась пресс-конференция начальника ...
 30.01  «МегаФон» сообщает о кадровых изменениях на Южном Урале 30 января 2018 года. Директором Челябинского отделения компании «МегаФон» назначена Анна Козлова, ра...
 30.01  Ситуация по рынку труда в городе На заседании Собрания депутаты обсудили ситуацию с трудовой занятостью магнитогорцев. Основные цифры...
 29.01  Социально-экономические итоги 2017 года На расширенном аппаратном совещании об итогах социально-экономического развития Магнитогорска за 201...
 26.01  На Банном официально запретили рыбачить В соответствии с Правилами рыболовства для Волжско-Каспийского рыбохозяйственного бассейна вылов рыб...
 26.01  «МегаФон» продемонстрировал самый быстрый мобильный интернет в России по результатам 7,5 млн замеров… Разработчики самого популярного приложения для измерения скорости доступа в интернет – Speedtest от ...
 25.01  МегаФон улучшает качество связи в Магнитке Для поддержания активной мобильной жизни магнитогорцев связисты улучшили качество покрытия ПАО «Магн...
                   
 

Новости Города

   

Ситуация

Официально

Анонсы

События

ЧП

Бизнес

Люди

Интересное

 

Все Новости

   

Политика

Экономика

Общество

Происшествия

Культура

Технологии

Спорт

Образ Жизни

 

Глянец

   

Мода

Светская Хроника

Успех

Стиль Жизни

Путешествия

Кино

Музыка

Книги

Леди

   

Семья

Красота

Домоводство

Еда

Здоровье

Секс

Карьера

Психология

 

Авто

   

Новинки

Автоправо

Безопасноть

Автобизнес

Тест-Драйв

Автоспорт

Тюнинг

Автоледи

 

Мы в социальных сетях

                             
             
                             

Перепечатка авторских материалов допускается только с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован.

Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал.

 

Ответственность за достоверность информации в рекламных материалах несёт рекламодатель.

 

Мнение авторов публикаций может не совпадать с позицией редакции и создателей сайта.

 

 

Адрес редакции: 455037, Челябинская обл.
г. Магнитогорск, ул. Советской Армии д. 47,
т.: (3519) 49-65-35, e-mail: info@1mgn.ru

  
Главная  |  Реклама на сайте  |  Карта сайта  
Яндекс.Метрика   Рейтинг@Mail.ru  
 

Почитать

   

Другой Взгляд

Познавательно

Наши за Границей

Искусство в Деталях

Оружейная Палата

Большая Политика

Путевые Заметки

Hi-Tech

Спецпроекты

   

Конкурсы

Половодье

Театральная Магнитка

Любимое Место

Что нового

Наши на Олимпиаде

Люди дела

Просто Бизнес

 

Юмор

   

Всяко Разно

Истории

"Улетное" Видео

Бредовости

Аткрытки

Народное творчество

Демотиваторы

Усы, Лапы, Хвост

 
 
 
 
    Материалы сайта для читателей старше 18 лет.   18+
    Copyright © 2012 www.1mgn.ru Все права защищены ©
    Создание сайта: Магнитогорское Интернет Агентство

Авторизация или Регистрация

Авторизация

Регистрация

User Registration
или Отмена