Войти  \/ 
Регистрация  \/ 

Как делать массаж головы для волос

Оцените материал
(0 голосов)

Массаж головы выполняется руками или с помощью вспомогательных предметов. Очень полезен для роста волос, помогает бороться с выпадением.
Как делать массаж головы для волос
Рост волос можно обеспечить с помощью массажа головы, который нужно проводить ежедневно. Также эта процедура помогает справиться с активным выпадением волос, мигренями и некоторыми другими проблемами.

Польза от регулярного массажа головы для волос

Массаж головы помогает избавиться от головных болей, в том числе мигреней. Эффективен при борьбе с сухостью кожи, зудом, а также применяется для лечения волос. С помощью массажа можно избавиться от перхоти, нормализовать выработку сальных желез, поднять себе настроение.

Польза от массажа для волос:

1. Улучшение кровотока. С помощью хорошего кровообращения можно улучшить питание волосяных фолликул полезными веществами, витаминами, которые поступают в наш организм с пищей.

2. Поддержание тонуса мускулатуры головы. Это также влияет на качество и активность роста волос.

3. Происходит укрепление волос, они меньше выпадают.

4. Волосы растут быстрее.

5. Нормализация работы сальных желез, когда жирные волосы меньше жирнеют, а сухие перестают быть ломкими и безжизненными.

6. Борьба с перхотью, что также достигается благодаря нормализации кровообращения и борьбе с сухостью кожи. Также перхоть иногда появляется из-за развития грибка кожи головы, который «живет» в теле у каждого человека. При массажном воздействии происходит нормализация развития микроорганизмов, поэтому грибок уже не поражает кожу, перхоть пропадает.

Техника выполнения

Правильное выполнение массажа должно осуществляться с учетом следующих правил:

- нельзя переусердствовать – не применяйте много силы;

- массаж должен приносить приятные ощущения;

- инструмент, который используется для осуществления массажа, нужно держать прямо;

- инструмент нужно вращать, желательно по часовой стрелке, также можно водить из стороны в сторону (нужно чередовать);

- действия лучше всего комбинировать;

- массаж проводится с применением разных приспособлений – расчесок, массажеров, рук.

Виды массажа головы для укрепления волос

Укрепить волосы можно с помощью применения нескольких методик. Основаны они на использовании разных приспособлений.

Щетка

Подойдет расческа или щетка с гнущимися зубцами – она поспособствует мягкому массажу, в результате которого волосы не будут травмироваться. Важно следить, чтобы не происходила электризация.

Сколько длится такое расчесывание? 10 минут будет достаточно, но время можно продлить до 15 минут – больше нет необходимости. Одного раза в день хватит.

Как массажировать? Сначала расчешитесь, сделайте ровный пробор, который будет удобен для массажа. Работайте с височной областью (сначала одной, затем второй), потом переходите к затылку. Последняя часть массажа – работа с макушкой. При этом лучше делать круговые движения, не очень быстрые, плавные.

Руки

Разминания, вибрация, поглаживания – все это тоже может привести к тому же эффекту, как и манипуляции с расческой. А главное – проводить процедуру можно руками в любое время и в любом месте.

Важно обратить внимание на одежду – на вас не должно быть воротников – шея максимально открывается.

Двигаемся руками от макушки и по направлению роста волос к затылку. Поглаживаем голову, далее можно слегка надавливать, постукивать. От макушки также двигаемся к височной части. Следите, чтобы вы успевали обработать всю кожу головы.

Длительность процедуры – 10-15 минут.

Кстати, чтобы усилить эффект, можно применить интересный прием. Следите, чтобы пальцы находились на расстоянии друг от друга на полтора сантиметра. Можно также немного почесывать кожу, распределяя волосы, двигаться сначала по росту, затем против роста волос, но очень аккуратно.

Еще один вид ручного массажа – встать прямо, наклониться вперед так, чтобы волосы свисали, а дальше проводить массаж по стандартной схеме. Это не только полезно, но и очень приятно.

Лазерная расческа

С помощью такой расчески можно избавиться от электризации, сделать волосы гладкими и пушистыми. Ей легко пользоваться – в течение 5 минут два раза в день достаточно просто расчесываться.

Аромамассаж

Аромамассажи лучше проводить с помощью специальных средств, а вот масла для этих целей брать не рекомендуется. Идеально подойдет массажер, который состоит из длинных изогнутых прутиков, каждый из которых на конце содержит кружок (именно он и массажирует кожу головы). Прутики должны хорошо гнуться, они не фиксируются в установке.

Аромамассаж полезен еще и потому, что приятный запах расслабляет, а компоненты используемого средства попадают в кожу головы. Но, опять же, не берите масло – оно нарушит гидролипидный баланс кожи головы, да и волосы быстро будут жирнеть.

Общие рекомендации

Основная рекомендация – не повреждать кожу во время массажа. Также важно не делать резких движений, или поглаживать, или перемещаться от верха к низу.

Чтобы массаж принес максимальную пользу, используйте массажер – обычное приспособление, которое сделано из соединенных между собой прутиков.

Не забывайте расчёсывать волосы только средствами, которые не электризуются. В противном случае волосы получат лишний заряд.

Периодичность выполнения, есть ли противопоказания?

Выполнять большинство видов массажа можно и нужно ежедневно. Перерыв в курсе делать не обязательно. Одного раза в сутки также достаточно, но по желанию можно сеанс разбить на два – утренний и вечерний. Также массаж делают в течение дня – например, когда работа совсем утомила и хочется расслабиться.

Противопоказания здесь тоже есть. Среди них:

· грибковые заболевания;

· кожные заболевания, поражающие кожу головы;

· обильное выпадение волос;

· раны, другие повреждения кожи;

· черепно-мозговые травмы;

· гипертония (проблемы с давлением).

Массаж – очень полезная процедура. Помогает она как для красоты, так и для здоровья. Рекомендуется делать массаж один раз в день – это не сложно, а правила выполнения процедуры очень простые.

Выводы:

1. Массаж полезен благодаря тому, что он улучшает структуру волос, ускоряет рост, активизирует кровообращение, благодаря чему питательные вещества и витамины попадают более активно.

2. Массаж может проводиться расческой или щеткой, руками, лазерным аппаратом, специальным массажным приспособлением.

3. В среднем длительность массажа составляет 10-15 минут.


Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ! По требованию российского законодательства, запрещены комментарии, содержащие не цензурную и сниженную лексику, оскорбления, а также призывающие к межнациональной и социальной розни.

Авторизация через социальные сети

               

Защитный код Обновить

Сегодня в кино

Все события

Календарь новостей

« Август 2017 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

Познавательно

Другой взгляд

Большая политика

Наши за границей

Леди

 17.08  Абьюзивные отношения - признаки и последствия Важной составляющей любых отношений является доверие и уважение личности. Отсутствие этих компоненто...
 17.08  Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него От автора: Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизирова...
 17.08  Маленькие хитрости по уходу за собой Эти полезные советы для женщин помогут узнать некоторые маленькие хитрости, выручающие женщину кажды...
 17.08  Как выбрать пароварку - на что стоит обратить внимание? Диетологами и врачами готовка на пару признана самой лучшей, поскольку она сохраняет максимум пользы...
 17.08  Тор - 20 рецептов ароматного кофе! 1. Кофе по турецки. Этот вид кофе, в зависимости от количества сахара, употребляемого при его приго...
 17.08  Ложные куриные ножки Ингредиенты: Для теста:-250г муки-кефир - 0,75 стакана - 1 стакан (зависит от муки)-сода - 1/2 чайн...
 17.08  Лечение десен народными средствами Отвары и настойкиОтвар шалфея и отвар коры дуба. Шалфей лекарственный, а также кора дуба обладают вя...
 17.08  Создаем мышечный "корсет" и побеждаем остеохондроз Каждое упражнение исполняется в виде статического нагрузки под счет до 200. Поддерживайте максималь...
 17.08  15 сексуальных рекордов в мире Секс - это не только удовольствие, это ещё и возможность продемонстрировать свои уникальные способно...
 17.08  Маркетинг партнерских отношений Видов партнерских отношений в бизнесе не так мало (лизинг, франчайзинг, совместное предпринимательст...
 17.08  Чего не должен делать муж Муж не должен говорить, что его жена недостойная женщина, некрасивая, что есть женщины лучше, красив...
 17.08  Вам не нужно додумывать за другого человека Прaвдa, не нужно. Если он поступaет кaким-то неприятным для вaс обрaзом, не нaдо ломaть голову, поч...
 16.08  Женский мозг: 12 преимуществ + 6 сходств с мужским Мозг мужчины и женщины работает по-разному. Ученые доказали, что женская логика, интуиция и шестое ч...
 16.08  Натуральная согревающая мазь защитит руки от холода Полностью натуральная согревающая мазь не только может использоваться как средство от грубой и сохну...
 16.08  Уход за кожей по расписанию Знаете ли вы о том, что наносить крем после 10 часов вечера нельзя, ведь лицо его просто не впитает ...
 16.08  Вредители картофеля и лучшие средства для борьбы с ними В бесконечной войне с колорадским жуком народ забывает, что другие вредители картофеля не спят и мог...
 16.08  Пирожки "Как пух" Ингредиенты (на 20 пирожков):1 ст. кефира0.5 ст. рафинированного масла1 ст.л.сахара1ч.л.соли1п (11 г...

Главные новости города

 16.08  ВСТРЕЧАЙ ОСЕНЬ ЯРКО ВМЕСТЕ С СИТИЛИНК Электронный дискаунтер снова радует жителей Магнитогорска специальными предложениями в преддверии но...
 10.08  В Кадастровой палате выдают сертификаты электронной подписи Южноуральцы могут получить электронную подпись. Услугу по выдаче сертификатов оказывает филиал Федер...
 10.08  Как оригинально отметить день рождения ребёнка? Когда-то, для того чтобы придумать, как ярко и незабываемо отметить день рождения ребёнка, приходило...
 09.08  До наступления осени ветхоаварийные дома будут снесены, участки – прибраны В Магнитогорске продолжается снос ветхоаварийных зданий. В рамках работы по данному направлению глав...
 08.08  Большой праздник для строителей Магнитки Празднование Дня строителя пройдет в Магнитогорске 11 августа на площади Торжеств. Специальный гость...
 08.08  В чем отличия современной стоматологии от стоматологии прошлого? В более безболезненном лечении, наличии новых материалов, технологий и оборудования. А также в том, ...
 07.08  Уральцы могут поместить фитнес-тренера в карман 7 августа 2017 года. Урал. Россияне все чаще используют мобильные технологии для ЗОЖ. По данным ВЦИО...
 07.08  «Art world – Мир искусства» – яркое событие этого лета! Первый фестиваль визуальных искусств «Art world – Мир искусства» собрал на площади Дворца культуры м...
 04.08  Лето-2017: зачем едут за границу мужчины и женщины 4 августа 2017 года, Екатеринбург. С начала лета уральцы объехали больше половины земного шара, побы...
 04.08  Спорт в Магнитке: инфраструктура, достижения и ГТО Сегодня на малом аппаратном совещании начальник управления по физической культуре, спорту и туризму ...
 04.08  На карте Южного Урала появились новые «скоростные» города 3 августа, Челябинск. Скоростной мобильный интернет стал доступен 2,5 миллионам челябинцев. Жители 4...
 03.08  Город расцветает на глазах В эти дни конкурсная комиссия подводит итоги второго этапа смотра-конкурса «Чистый город-2017». Сотр...
 02.08  «МегаФон» начисляет мегабайты за платежи банковской картой С 1 августа держателям банковской карты «МегаФона» будут начисляться мегабайты за каждую оплату това...
 02.08  Когда таблетки вне закона С начала года Челябинской таможней было выявлено 14 фактов перемещения в личном багаже лекарственных...
 01.08  Какие факторы влияют на ЕГЭ? По версии CPRF в этом году на сдачу ЕГЭ повлияло не только подготовка учеников и преподавателей. Не...
 01.08  Успейте подать заявку на участие в конкурсе В регионе учредили ежегодную стипендию губернатора Челябинской области Бориса Дубровского для поддер...
 31.07  В Магнитогорске сотрудники полиции организовали праздничное мероприятие для детей сотрудников, погиб… Руководство управления МВД России по г. Магнитогорску и Совет ветеранов уделяют особое внимание семь...
                   
 

Новости Города

   

Ситуация

Официально

Анонсы

События

ЧП

Бизнес

Люди

Интересное

 

Все Новости

   

Политика

Экономика

Общество

Происшествия

Культура

Технологии

Спорт

Образ Жизни

 

Глянец

   

Мода

Светская Хроника

Успех

Стиль Жизни

Путешествия

Кино

Музыка

Книги

Леди

   

Семья

Красота

Домоводство

Еда

Здоровье

Секс

Карьера

Психология

 

Авто

   

Новинки

Автоправо

Безопасноть

Автобизнес

Тест-Драйв

Автоспорт

Тюнинг

Автоледи

 

Мы в социальных сетях

                             
             
                             

Перепечатка авторских материалов допускается только с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован.

Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал.

 

Ответственность за достоверность информации в рекламных материалах несёт рекламодатель.

 

Мнение авторов публикаций может не совпадать с позицией редакции и создателей сайта.

 

 

Адрес редакции: 455037, Челябинская обл.
г. Магнитогорск, ул. Советской Армии д. 47,
т.: (3519) 49-65-35, e-mail: info@1mgn.ru

  
Главная  |  Реклама на сайте  |  Карта сайта  
Яндекс.Метрика   Рейтинг@Mail.ru  
 

Почитать

   

Другой Взгляд

Познавательно

Наши за Границей

Искусство в Деталях

Оружейная Палата

Большая Политика

Путевые Заметки

Hi-Tech

Спецпроекты

   

Конкурсы

Половодье

Театральная Магнитка

Любимое Место

Что нового

Наши на Олимпиаде

Люди дела

Просто Бизнес

 

Юмор

   

Всяко Разно

Истории

"Улетное" Видео

Бредовости

Аткрытки

Народное творчество

Демотиваторы

Усы, Лапы, Хвост

 
 
 
 
    Материалы сайта для читателей старше 18 лет.   18+
    Copyright © 2012 www.1mgn.ru Все права защищены ©
    Создание сайта: Магнитогорское Интернет Агентство

Авторизация или Регистрация

Авторизация

Регистрация

User Registration
или Отмена