Войти  \/ 
Регистрация  \/ 

Звездные секреты успеха: как совместить работу и личную жизнь

Оцените материал
(0 голосов)

Каждая бизнес-леди знакома с несправедливой закономерностью: подъем по карьерной лестнице приводит к краху в личной жизни. Проводя на работе по 14 часов в день, ты, скорее всего, добьешься определенного профессионального успеха. Но где найти время для свиданий и встреч с друзьями? Мы пытаемся справиться с этой дилеммой и, не найдя верного решения, либо числимся у руководства в «середнячках» и активно строим семейное счастье, либо бросаем все силы на достижение успеха на профессиональном поприще и забываем о проблемах на личном фронте. Возникает вопрос: каким образом звезды Голливуда успевают купаться в лучах славы, принимать участие в многочисленных съемках и вести бурную личную жизнь? Pixy.ru исследовал этот вопрос и готов поделиться с тобой секретами успеха от знаменитостей.

Планируй личное время

Звезда американских реалити-шоу и по совместительству модный дизайнер Лорен Конрад рекомендует выделять хотя бы пару часов в день на отдых от телефонных разговоров, писем и социальных сетей. По совету знаменитости, в этот волшебный час следует отключить мобильные телефоны, интернет, абстрагироваться от проблем на работе и побыть наедине с собой. Для того чтобы неукоснительно следовать золотому правилу планирования личного времени, отметь наиболее удобные для отдыха часы в своем ежедневнике. Как бы ни было тяжело расстаться со средствами связи, запомни: только таким образом ты сможешь полностью расслабиться, а мозг получит необходимый отдых. В противном случае, следуя постулату «пятилетку в три года», ты будешь испытывать постоянный стресс, и в итоге желание работать и делать успехи в карьере бесследно пропадет.

Не строй воздушных замков

Режиссер, сценарист и продюсер из США Шонда Раймс философски рассуждает о том, что, если преуспеваешь в карьере, незамедлительно терпишь крах в личной жизни и наоборот. Дамы, преуспевающие во всем, идут по стопам Фауста, заключая договор с самим дьяволом, который превращает их в суперженщин Вывод из этого прост: не следует расстраиваться из-за периодически случающихся неудач, смирись с тем, что это абсолютно нормально. Реально оценивай свои возможности в настоящий момент, не строй фантастических планов, осуществить которые вряд ли получится.

Работа – это не главное

Забывая обо всем, кроме работы, ты рискуешь в конечном итоге рассориться с близкими, растерять друзей, расстаться с мужчиной, которому в конечном итоге надоест видеть тебя всего пару часов в день, сидящую за компьютером или уткнувшуюся в телефон. Прислушайся к Хиллари Клинтон: Самое важное для меня – это моя семья, то, что я мать. Летом моя дочь выходит замуж. Для меня это важнейшее событие. И если бы мне пришлось выбирать, быть матерью невесты или государственным секретарем, я бы не раздумывала ни секунды Поверь, пропустив свадьбу лучшей подруги из-за «важного совещания», через некоторое время ты пожалеешь о том, что на снимках в фотоальбоме молодоженов ты отсутствуешь.

Умей вовремя остановиться

Гвинет Пэлтроу полагает, что основным правилом равновесия между личной жизнью и карьерой – не посвящать работе все время в надежде на достижение небывалых успехов. После 8 часов продуктивного труда ты вполне имеешь право на заслуженный отдых. Старайся распределять свое рабочее время так, чтобы к заветным 18.00 ты успевала справиться со всеми задачами.

Нет ничего невозможного

Каждая из нас сталкивалась с ситуацией, когда казалось, что личная жизнь и успешная карьера в придачу – явления из области фантастики. Американская актриса Тина Фей категорично заявляет, что для женщины нет ничего невозможного. Никогда не останавливайся на середине пути, двигайся вперед и помни: после крутого подъема всегда бывает пологий спуск.

Научись говорить «нет»

Принцип «всегда говори «да» зачастую срабатывает не в нашу пользу. Соглашаясь на выполнение любых заданий, ты рискуешь подписаться на то, что тебе не по силам. В итоге в глазах руководства ты признаешь свою некомпетентность и излишнюю амбициозность. Слова «нет» вполне достаточно По мнению Мэри-Кейт Олсен, каждой девушке следует научиться отказываться от наименее выгодных и неинтересных предложений в пользу свободного времени, которое можно посвятить личным делам.

Не бойся сменить профессию

Если нынешняя работа отнимает у тебя 24 часа в сутки и при этом не приносит желаемых результатов, не бойся от нее отказаться. Бери пример с Дрю Бэрримор, которая ради счастливых минут с семьей предпочла киносъемкам индустрию красоты. Прислушайся к мнению близких: возможно, им надоело видеть тебя мельком за завтраком и смотреть на твое пустующее место за столом во время ужина. Следуй этим несложным правилам, и ты станешь успешной в любой сфере. Желаем удачи!


Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ! По требованию российского законодательства, запрещены комментарии, содержащие не цензурную и сниженную лексику, оскорбления, а также призывающие к межнациональной и социальной розни.

Авторизация через социальные сети

               

Защитный код Обновить

Сегодня в кино

Все события

Календарь новостей

« Июнь 2017 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

Познавательно

Другой взгляд

Большая политика

Наши за границей

Леди

 23.06  Ошибки в уходе за бровями 1. Откажитесь от увеличительного зеркала, оно искажает действительность. Смотрите только в обычное, ...
 23.06  Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер. Нам...
 23.06  Как заделать щель между ванной и стеной При установке ванны между нею и стеной всегда остается щель. И неважно – большая или маленькая, но о...
 23.06  Прозрачный суп с куриными фрикадельками 1)Самый «долгоиграющий» ингредиент у нас морковь, потому с неё и начнем. В зависимости от размера ре...
 23.06  Каша на травах исцелит желудок Боль в желудке и кишечнике весьма распространенная проблема современного человека, ведь далеко не ка...
 23.06  Сила клитора: 6 продвинутых советов В последнее время в средствах массовой информации уделяется гораздо больше внимания темам о клиторе....
 23.06  Команда мечты: как построить отдел продаж с нуля Стать руководителем отдела продаж женщине достаточно тяжело. И если подняться по карьерной лестнице ...
 23.06  Как изменить жизнь по-взрослому? Знаете, какая фраза чаще всего звучит на консультациях? «Я так хотела бы изменить жизнь, но не полу...
 23.06  Чем сильнее внутренний стержень Женщины, тем ей труднее найти «своего» Мужчину Выбору Мужчин, которые рядом с ней, можно позавидовать. Но Ей важно не поставить как можно быстрее ш...
 23.06  "Хороший брак" Джудит Валлерстайн – американский психолог, автор книги «Хороший брак: как и почему любовь продолжае...
 23.06  Как пережить сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиноче...
 23.06  Пшенная каша: ТОП-5 рецептов Пшено богато витаминами группы В, витамином РР, калием, а также помогает нормализовать кровяное давл...
 22.06  Ищем достоинства под недостатками Загляните во внутренний мир мужчины, за его внешнюю оболочку, и вы найдете вещи, которые вы могли бы...
 22.06  Упражнение "Вакуум в животе" «Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних по...
 22.06  Пилинг – скатка для лица Процедура безболезненная, очень проста в применении. Для неё потребуется: Раствор кальция хлорида ...
 22.06  Как построить теплицу своими руками Каждый дачник в наше время мечтает построить на своем участке теплицу. Теплица - это очень выгодная ...
 22.06  Деревенская пицца Вы только посмотрите, как она выглядит - это божественный рецепт! Ингредиенты: Тесто:молоко - 250м...

Главные новости города

 23.06  Главный санитарный врач оценил готовность детских лагерей Сегодня на малом аппаратном совещании об итогах работы первой смены оздоровительных учреждений город...
 23.06  Проект Яндекс.Лицей стартует в Магнитогорске Магнитогорск включился в список городов образовательного проекта Яндекс.Лицей. Яндекс.Лицей - это б...
 21.06  III Кубок России по пейнтболу в Магнитогорске В Магнитогорске 24 июня пройдут чемпионат УрФО, III этап Кубка России и III этап Кубка любительских ...
 20.06  23 и 24 июня в магнитогорском «Ситилинк» пройдет уже полюбившаяся покупателям акция Федеральная сеть бытовой техники и электроники «Ситилинк», недавно открывшая магазин на улице Вороши...
 19.06  1 июня «Мягкий кинотеатр» совместно с детским парком развлечений «Мегалэнд» устроил праздник для дет… Сегодня «День защиты детей» - это праздник, который празднуется во всем мире. И в России его особенн...
 16.06  Выходные в Челябинской области обещают быть дождливыми По данным Челябинского ЦГМС, днем 17, ночью и днем 18 и 19 июня в отдельных районах региона ожидаютс...
 15.06  Лето-онлайн или как сделать безопасными мобильные каникулы 15 июня 2017 год, Урал. 44% российских школьников «живут» в интернете. По данным ESET, почти половин...
 15.06  Zifa - украшения, аксессуары, подарки! Мы открылись в ТРК Континент В современном обществе наблюдается активная популяризация бижутерии. Как и в одежде, в бижутерии ест...
 14.06  ROLLERDOM Недавно в нашем городе открылся Первый роликовый и батутный парк - RollerDom. По своей сути это очен...
 14.06  Впервые в г. Магнитогорске, гастрольная выставка-зоопарк «Живые тропики». Вы сможете покормить, подержать, погладить, сфотографироваться и познакомиться с любым животным инди...
 14.06  Магазин «Ситилинк» продолжает радовать призами! В минувшую субботу магазин бытовой техники и электроники «Ситилинк», недавно открывшийся на улице Во...
 14.06  Курортный Сабантуй: праздник дружбы и отличного настроения На территории ГЛЦ «Металлург-Магнитогорск» 17 июня в 10:00 состоится ежегодный праздник «Курортный С...
 08.06  В Магнитогорске пройдет автопробег «Ретро-ралли «Европа-Азия» 17 июня на площади Народных гуляний пройдут соревнования по автотюнингу и стартует автопробег «Ретро...
 08.06  Интернет, не отходя от кассы: бизнес погрузился в онлайн расчеты Бизнес Урала ускорил темпы перехода на кассовую реформу. Торговые компании региона стали в 2 раза ак...
 08.06  Самый красочный фестиваль года пройдет в Магнитогорске в первые дни июля 1 и 2 июля 14:00 в Парке «Лукоморье» состоится самое яркое событие этого лета – Всероссийский Фестив...
 08.06  Фестиваль Водных фонариков пройдет в Магнитогорске в середине лета 30 июня и 1 июля в 21:00 в Парке «Лукоморье» пройдет Фестиваль Водных фонариков. Фестиваль Водных ф...
 06.06  Магнитогорск получит 250 миллионов рублей на ремонт дорог На ремонт дорог Магнитогорска из регионального бюджета Челябинской области выделено 250 миллионов ру...
                   
 

Новости Города

   

Ситуация

Официально

Анонсы

События

ЧП

Бизнес

Люди

Интересное

 

Все Новости

   

Политика

Экономика

Общество

Происшествия

Культура

Технологии

Спорт

Образ Жизни

 

Глянец

   

Мода

Светская Хроника

Успех

Стиль Жизни

Путешествия

Кино

Музыка

Книги

Леди

   

Семья

Красота

Домоводство

Еда

Здоровье

Секс

Карьера

Психология

 

Авто

   

Новинки

Автоправо

Безопасноть

Автобизнес

Тест-Драйв

Автоспорт

Тюнинг

Автоледи

 

Мы в социальных сетях

                             
             
                             

Перепечатка авторских материалов допускается только с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован.

Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал.

 

Ответственность за достоверность информации в рекламных материалах несёт рекламодатель.

 

Мнение авторов публикаций может не совпадать с позицией редакции и создателей сайта.

 

 

Адрес редакции: 455037, Челябинская обл.
г. Магнитогорск, ул. Советской Армии д. 47,
т.: (3519) 49-65-35, e-mail: info@1mgn.ru

  
Главная  |  Реклама на сайте  |  Карта сайта  
Яндекс.Метрика   Рейтинг@Mail.ru  
 

Почитать

   

Другой Взгляд

Познавательно

Наши за Границей

Искусство в Деталях

Оружейная Палата

Большая Политика

Путевые Заметки

Hi-Tech

Спецпроекты

   

Конкурсы

Половодье

Театральная Магнитка

Любимое Место

Что нового

Наши на Олимпиаде

Люди дела

Просто Бизнес

 

Юмор

   

Всяко Разно

Истории

"Улетное" Видео

Бредовости

Аткрытки

Народное творчество

Демотиваторы

Усы, Лапы, Хвост

 
 
 
 
    Материалы сайта для читателей старше 18 лет.   18+
    Copyright © 2012 www.1mgn.ru Все права защищены ©
    Создание сайта: Магнитогорское Интернет Агентство

Авторизация или Регистрация

Авторизация

Регистрация

User Registration
или Отмена